Home » Духовно развитие » ДИНАМИЧНА МЕДИТАЦИЯ НА ОШО

ДИНАМИЧНА МЕДИТАЦИЯ НА ОШО

osho-kundalini-meditation-technique-girl-dancing-1024x682

ДИМИЧНА МЕДИТАЦИЯ НА ОШО

Всичко, което ни се случва, се съхранява в ума под някаква форма – умствена или емоционална. През деня всичко, което ни се случва, ни грабва толкова силно, че основните проблеми, с които се занимаваме, рядко се уреждат напълно. Потискат се дълбоко в нас и кипят, и дълбаят. По време на динамичната медитация всичко това излиза под една или друга форма. Получаваме възможност да го разгледаме и да го освободим.

По време на медитация се оттегляме от всички събития, които стимулират ума ни и подбуждат емоциите. Крайният резултат е – всичко извира и след това всичко си отива.

Медитацията презарежда нашата осъзнатост.

Заповядай всяка сряда от 18:00 до 18:45ч. на ДИНАМИЧНА МЕДИТАЦИЯ НА ОШО. Адрес: гр. София, ул. “Козлодуй” № 100

Какво ще правим?

ДИНАМИЧНА МЕДИТАЦИЯ НА ОШО (5 етапа по 10 мин.)

Повече инфо тук: https://www.youtube.com/watch?v=3w66tDLP9rc&list=PLCmeuQxKwYo6VFJPiieTGVctxf7EtBS8f

Безпокойството е покривало за някое по-дълбоко преживяване,  а ние хората сме много добри в потискането на нещата. Вместо да се изправим срещу някоя неприятна мисъл, я заравяме. Скриваме мисълта, но умствената енергия си седи и кипи. По време на медитацията можеш да наблюдаваш безпокойството си, без да се бориш срещу него. Това може да е страх, вина, проблем – наблюдавай какво е осъзнато и накрая то ще премине. Ще те научи на много. Ще разбереш, че безпокойството е повърхностно умствено състояние и е мимолетно – идва и си отива – изчезва. Не може да ти повлияе реално по никакъв начин.

10 мин. хаотично дишане през носа с цел “късане” на стари невронни връзки, объркване на мислите;

10 мин. ИЗХВЪРЛЯНЕ – на стари убеждения, мисли и предразсъдъци;

10 мин. ТРЪСКАНЕ със звук ХУУ

10 мин. ЗАМРЪЗВАНЕ (осъзнаване, връзка с тялото)

10 мин. ТАНЦ – да дойде новото с усмивка, танц и благодарност…

Запиши се сега на: e-mail: svetlushall@gmail.com

Или се обади на тел: 0885129269

Водещ: Светла Трифонова – НЛП терапевт

Не е необходима предварителна подготовка. Препоръчително: удобни обувки.

Адрес: гр. София, ул. “Козлодуй” № 100

Цена: 10.00 лв. на посещение, която може да платите на място.

ВСЯКО ПЕТО ПОСЕЩЕНИЕ Е БЕЗПЛАТНО!

Advertisements

Коментар

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: