Home » Духовно развитие » НЛП Сесия.

НЛП Сесия.

Advertisements

cropped-01-01-2018.jpg

– Здравей! Как си?

– Чувствам се тревожна, неспокойна, изнервена.

– Къде в тялото се намира тази тревожност? Къде я  усещаш?

– В гърдите, в стомаха.

– А как се чувстваш по отношение на тялото?

– Засилва се сърцебиенето ми. Не мога да си поема въздух.

– Дай си малко време да дишаш и се свържи с това дишане. Можеш ли да се опиташ да задвижиш тая енергия вътре в теб, от гърдите, към стомаха, от стомаха надолу към краката. Какво забелязваш?

– Като че тялото ми вибрира, става ми студено. Треса се.

– Остани в това за малко. А можеш да си дадеш време да обърнеш внимание какво се случва в живота си.

– Отчаяна съм, може да си загубя работата.

– Какво най-лошо може да се случи, ако загубиш работата си?

– Ще завися от мъжа ми, от майка ми. Не искам да завися от никой. Свикнала съм сама да се оправям.

– Какво се случва в тялото ти, докато го казваш това?

Раздвижва ръцете и краката, усмихва се леко.

– По-добре е.

– Усмихваш се. Какво се случва сега?

– Мислех си, че е краят на света! Никога няма да остана без пари и подкрепата на семейството ми! Просто ме е яд от тази несправедливост в работата ми. Намаляват персонала драстично – аз съм следващата.

– Къде в тялото ти се намира този яд?

– В гърлото.

– Можеш ли да му придадеш форма? А цвят? Колко голям е?

– А сега опитай се да го изкараш от това тяло. Нарисувай го на този лист.

Рисува.

– Какво е за теб това?

– Облак гъст, черен облак.

– Какво искаш да направиш с него?

– Да скъсам листа.

– Направи го.

Къса го на малки парченца.

– А сега как си?

– Добре, някак ми олекна. Сякаш мъглата се вдигна.

– Как усещаш тялото си?

– Добре по-добре. Виждам все по-ясно какво ми предстои.

-Сякаш се свързваш с бъдещето. С това, което ти предстои.

– Да. Имам надежда.

-А искаш ли да нарисуваш това, което искаш да дойде в това тяло? Освободи се от яда си. Какво искаш да дойде на негово място?

Рисува.

– Това. (усмихва се)

– Какво е то за теб?

– Слънце.

– Можеш ли да усетиш това слънце вътре в теб? Къде е?

– В сърцето ми.

– Дишането ти стана по-равномерно. Как се чувстваш?

– Добре, много добре…

 

 

Стартира нова група обучителен и терапевтичен курс от 9-ти октомври:

Курс обучение “Как да управлявам емоциите си чрез НЛП?”

8 вторника, малка група, от 19:00ч до 21:00ч.

Е-mail: svetlushall@gmail.com, тел.: 0885129269

Заповядайте!

 

Advertisements

Коментар

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: