Home » Духовно развитие » Обичай гнева си!

Обичай гнева си!

Advertisements

Motorcycle Details

Няма по-хубаво нещо от…. ГНЕВА! Носи ти толкова много ПОЛЗИ.

1. Когато се гневиш, ти си СИЛЕН.

Гневиш се, ставаш друг човек. Изпитваш ярост. Можеш да си позволиш да не обръщаш внимание на чувствата на другите. Може свободно да ги обиждаш, наскърбяваш, потискаш, сплашваш. Не си себе си – сякаш всичко ти е позволено. Нещо повече – би могъл да подрониш авторитета на някой “заслужил” това.  И все пак, имай едно наум – ако се радваш на силата си, предизвикана от гнева ти, това говори, че имаш ниско мнение за себе си.

2. Когато се гневиш, ти си СПРАВЕДЛИВ.

Когато се гневиш, ти си правият! Иначе защо ще се гневиш? Другите грешат. И е добре да им го покажеш, да ги накажеш. Те го заслужават!

И все пак, спомни си, че всеки човек може да сгреши. Ти също. Да си признаеш грешката, е проява на СИЛА, а не на слабост.

3. Когато се гневиш, ти си ДУХОВЕН.

Когато се гневиш, ти изявяваш себе си. Не се потискаш, не замиташ проблемите си “под килима”, открит си. Обичаш себе си и не позволяваш никой друг да те “мачка”.

Е, до тук добре, но все пак попитай потърпевшите за обратна връзка. Или спомни си как ти се е отразило на теб самия гневните изблици на някой друг. Агресията не води до “обич към самия себе си”.

4. Когато се гневиш, другите те УВАЖАВАТ.

Когато се гневиш, никога не позволяваш да оставиш “магарето си в калта”.  И хората те уважават и почитат.

Обърни внимание обаче, дали не контролираш другите през страха, а не през уважението и обичта.

5. Когато се гневиш, отстояваш СЕБЕ СИ.

Когато отстояваш себе си, можеш да кажеш твърдо ДА или НЕ, без да изпитваш вина и съмнения в избора си. Можеш да поставиш ясни граници между себе си и другите.

Има разлика между това да отстояваш себе си уверено и непоколебимо  и да се държиш агресивно. Не забравяй – силният и продължителен гняв води до високо кръвно налягане и до сърдечни проблеми…

Така че …. обичай гнева си УМЕРЕНО 😉

 

Още по темата на Курс обучение “Как да управлявам емоциите си чрез НЛП?”

 

 

 

 

Advertisements

Коментар

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: